مستند روزهای قدیم به بررسی زندگی و فرهنگ مردم در گذشته می‌پردازد و یادآوری می‌کند که چگونه خاطرات و سنت‌ها به شکل‌گیری هویت اجتماعی ما کمک می‌کنند.