این مستند زندگی نیل آرمسترانگ را از کودکی در اوهایو تا تبدیل شدن به نخستین انسانی که روی ماه قدم گذاشت دنبال میکند. تصاویر آرشیوی، گفتوگو با خانواده، دوستان و همکاران ناسا در کنار روایت مبتنی بر نوشتهها و سخنان خود آرمسترانگ، تصویر مردی را میسازند که برخلاف شهرت جهانیاش زندگی شخصی بسیار کمحاشیهای داشت. فیلم دوران خلبانی نظامی او در جنگ کره، کار به عنوان خلبان آزمایشی و ورودش به برنامه فضایی ناسا را مرور میکند. مأموریت جمینی ۸ و بحران فنی آن نشان میدهد تصمیمگیری آرام آرمسترانگ پیش از آپولو ۱۱ چگونه آزموده شده بود. سپس آمادهسازی، فرود ایگل و قدم گذاشتن روی سطح ماه در سال ۱۹۶۹ بررسی میشود. مستند پس از آن نیز ادامه پیدا میکند و به دشواری زندگی با عنوان «اولین انسان روی ماه»، خانواده و انتخاب او برای دوری از نمایش عمومی میپردازد. تمرکز اصلی نه ساختن چهرهای افسانهای، بلکه شناخت فردی است که یکی از مشهورترین لحظههای قرن بیستم را تجربه کرد و بعد تلاش کرد زندگی عادی خودش را حفظ کند.