فریده سپاه منصور (Farideh Sepah Mansour)، بازیگر ایرانی است.
او شنبه 15 فروردین 1326 در تهران به دنیا آمد. اکنون ۷۹ سال دارد. قد او ۱۵۸ سانتی‌متر است. او کارشناسی نقاشی را در دانشکده هنرهای دراماتیک تهران خوانده است.
در فیلمجو ۱۳ اثر با حضور او در جایگاه بازیگر ثبت شده است. از کارهای او می‌توان به «آکتور»، «شاهگوش» و «ساحره» اشاره کرد. فیلم‌ها و سریالهای فریده سپاه منصور را همراه با لینک تماشا و دانلود در همین صفحه ببینید.
او متولد ۱۵ فروردین ۱۳۲۶ در تهران است.
او برنده سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش مکمل زن برای فیلم "مهمان مامان" از جشنواره فیلم فجر شده است.
همسر او هوشنگ پورکرمی است.
"مهمان مامان"، "مارمولک" و "کتاب قانون" از جمله فیلم‌های شاخص او هستند.
"امام علی (ع)"، "دردسرهای عظیم" و "نون خ" از سریالهای موفق او به شمار می‌روند.