جان ویلسون، مستندساز و «نیویورکی مضطرب» که خود را «نیویورکی مضطرب» توصیف می‌کند، در یک اودیسه خنده‌دار منحصربه‌فرد از خودیابی و مشاهده‌ی فرهنگی، در حالی که سعی می‌کند توصیه‌های روزمره درباره موضوعات مرتبط ارائه دهد، به طور مخفیانه و با وسواس از زندگی هم‌وطنان نیویورکی‌اش فیلم می‌گیرد. تضادهای ناخوشایند زندگی مدرن با تفسیر صریح و صیقل‌نشده ویلسون کاهش می‌یابد. با تکیه بر فیلم‌های کوتاه «چگونه باید» ویلسون که قبلاً منتشر شده بود، هر قسمت چرخش‌های غیرمنتظره‌ای پیدا می‌کند، اما بر اساس صداقت تازه‌ای جان است.